Mein Name ist Claudia Sandmeier

Seit 15 Jahre arbeite ich in einem Fitnesscenter. In meiner Freizeit  geniesse ich es draussen in der Natur zu sein und gehe regelmässig Joggen. Meine Sportfreie Zeit verbringe ich gerne mit Familie und Freunden.

 

Sport ist aus meinem täglichen Leben nicht wegzudenken. Er dient als Ausgleich und ist zugleich Balsam für Körper, Seele und Geist.

 

Als Fitnesstrainerin liegt mir sehr daran, dass der Sport nicht schadet, sondern das Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit steigert.

 

Mit dem Kleingruppen-Personal-Training möchte ich helfen, dass Fehler vermieden werden und die individuellen Ziele der Teilnehmer erreicht werden.

 

Die ausgesuchten Lektionen Sling TRX, Faszientraining und Rückengymnastik sind eine ausgezeichnete Ergänzung zur körperlichen Betätigung im Alltag und anderen sportlichen Aktivitäten. Sie können die Freude an der Bewegung wecken oder noch vergrössern. 

 

Ich werde meine ganze langjährige Erfahrung aus meiner Arbeit in einem zertifizierten Fitnesscenter und meine Begeisterung für den Sport einsetzen, um ihn euch näher zubringen.

 

Es ist nicht von Bedeutung auf welchem Fitness-Level du dich befindest, du bist willkommem und kannst jederzeit in die Kurse einsteigen, die in der Villa Ermitage in einer ideal passenden und angenehmen Atmosphäre stattfinden. Gerne kannst du

die Räumlichkeiten besichtigen; schicke einfach eine Nachricht im Kontaktformular.

 

Ich freue mich auf euch,

eure Claudia